Beberapa muslihat sumber kalium ar segar berdaun tom kerridge resepi berat badan sayur-sayuran avocados tomato kentang dan kacang Memproses sangat mengurangkan jumlah makanan K diet tinggi kanan di diproses mungkin rendah di K
Secara tidak langsung, tom kerridge resepi berat badan daun teh meletakkan membantu anda kehilangan lebihan berat dengan memulihkan sistem anda untuk kompeten operasi. Teh memberi inspirasi anda melambangkan untuk menghasilkan lebih kuat, lebih murni darah, yang membuat anda merasa bertenaga tanpa caffein. Falsafah belakang teh adalah bodoh : ketika badan anda melakukan cepat, anda tidak harus mempunyai nimiety sudut.