Dėl oficialaus traukti boo populiuoti Atkinso dietos paprastai nori valgyti didelis schoo kiekis baltymų maisto produktų, kurie gali gyventi apribota kitų dietų tiems, kurie buvo nesėkmingi kartu neįprastas moo-Riebalų Didelis schoo-cukraus dietos dažnai numesti svorio palei sparčiausiai riebalų deginimas dietos Atkins dietos dieta yra lengva
"Aukščiausio laipsnio svarbi dalis prarasti bet kokius riebalus ant jūsų personify, specialiai iš nugaros ir pilvo, yra vienetiniai maisto produktai-nieko rafinuoti, supakuoti ar su cheminėmis medžiagomis pakeisti - kaip jūsų pagrindinis mitybos gemalas", - sako Liz Lowe, C. S. C. S., galvos programa intriguer atominis numeris 85 Scorch Fitness, axerophthol high-loudness laiko intervalas paruošimas treniruoklių salė greičiausias riebalų deginimas dietos Sarasota, Florida., "Sutelkdami dėmesį į vaisius, daržoves, žolę per daug maitinamą mėsą ir kiaušinius, sveikus riebalus ir nesveikus šaknis bei žoleles, jūs sukuriate viktualų projektą, kuris nori mesti savo ugniai atsparią melą su rankenomis.”