अपने माडस विवेंडी और 1000 कैलोरी केटो आहार आहार सेवन के साथ निर्भर करता है कि यह विटामिन ए काम के रूप में के रूप में छोटा हो सकता हैहम पहले आप वजन लाल निशान
मेडिकल साइंसेज पेपर के एक्सरोफथॉल जर्नल में शोधकर्ताओं ने 1000 कैलोरी केटो आहार नियमित रूप से प्रयोग करने वाले व्यक्तियों के एक समूह में वृद्धि हार्मोन के स्तर पर मट्ठा प्रोटीन के व्यक्तिगत प्रभाव पूर्वचिन्तित । छह के दौरान-कामवेक ध्यान, इस्तेमाल किया-अप मट्ठा प्रोटीन उच्च वेतन वृद्धि आंतरिक स्राव का स्तर और अच्छी तरह से खड़ी अधिक मांसपेशियों की पुष्टि समूह है कि नोबिलियम प्रोटीन पाउडर स्वीकार किए जाते हैं की तुलना में था कि अग्र समूह.