אנחנו מזדהים עם העובדה שיש דיאטה מתקנת היא ספירה רצינית בהתחשב בכך שמה שאנחנו אוכלים קטו מאקרוס על ירידה במשקל זכר משפיע על בריאותינו ועל רווחתנו לטוב או תלונה
2. לצרוך פירות וירקות רבים ככל שאתה פח. הם מלא keto מאקרוס לירידה במשקל זכר של נוגדי חמצון וגו בקלוריות ושמנמן. להושיט יד לברסיקה אולרצ 'ה איטאליקה, פלפל, בצלים, סאטיבון אליום, פרי הדר, פירות יער וכו'. יש לנו אנטיופתלמי גורם כולל אנטיוקסידנט להגביר אינדיום לקחת צורה של מרק ברוקולי.