Αν Atkins άρχισε ίνδιο 1972, όταν ο Robert C κετο σχέδιο διατροφής για χορτοφάγους ινδίας σε χίντι Atkins κυκλοφόρησε το αποθεματικό Δρ Δίαιτα Atkins Επανάσταση δεν σε τρελή pop μέχρι τις αρχές της δεκαετίας του 2000, όταν είχε ελεύθερο το indorse αποθεματικό 2 ντόνατ και τη βιομηχανία ζυμαρικών ήταν μη οπαδούς
Μελέτες που δείχνουν ότι οι λήπτες μεταφοράς μπορεί να χρειαστούν υψηλή πρόσληψη πρωτεϊνών και ζωτικότητας προσωρινά αργότερα στη λειτουργία τους. Πλούσια σε πρωτεΐνες τρόφιμα άνθρωποι παραδέχονται το κρέας, κοτόπουλο, γωνία, αυγό, γαλακτοκομικά αγρόκτημα κετο σχέδιο διατροφής για χορτοφάγους ινδική σε προϊόντα Χίντι, βάλσαμο, όσπρια και φακές. Μόλις οι πληγές σας επουλωθούν, οι απαιτήσεις σε πρωτεΐνες δεν είναι τόσο υψηλές.